Новое на сайте

Диета 1 применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите в период выздоровления.
11/19/2015 - 19:53
Общеизвестно, что ягоды богаты витаминами и микроэлементами.
08/19/2015 - 21:07
польза супов
Большинство диетологов видит определенную пользу первых блюд.
08/12/2015 - 20:08
суп-пюре из цукини
Этот рецепт взят мной из журнала "Кушать подано" и немного переделан. На 4 порции понадобятся:
07/21/2015 - 20:11
При подготовке к плановой операции врач может назначить хирургическую предоперационную диету.
05/19/2015 - 19:53
Клубника - вкусное средство для борьбы с лишним весом. Эта ягода обладает рядом полезных эффектов: мочегонным слабительным
05/31/2014 - 21:03
Морковный смузи
04/30/2014 - 20:18
Суточная потребность организма в кальции составляет от 800 до 1500 мг.
03/25/2014 - 19:39
Капустный салат без масла
03/22/2014 - 19:13
творожный пудинг
Для приготовления творожного пудинга возьмите:
01/20/2014 - 19:53
Учёными уже давно проводятся исследования о связи диеты с возникновением приступов мигрени.
01/10/2014 - 20:46
салат с креветками и авокадо
Для приготовления этого салата понадобятся:
12/09/2013 - 19:46
творожно-овсяное печенье
Этот рецепт я нашла в журнале "Телеменю", №1, 2013. Для приготовления творожного печенья понадобятся следующие продукты:
11/17/2013 - 20:57
баклажаны со сметаной
Для приготовления этого блюда возьмите:
11/16/2013 - 20:25
салат с консервированным тунцом
Вариант первый - салат с консервированным тунцом, кукурузой и помидорами Продукты:
11/08/2013 - 20:32
Диетический вариант На 4-6 порций этого блюда нам понадобятся:
10/21/2013 - 20:41
Диета 1б назначается после диеты 1а. Обычно диета 1б рекомендуется при:
10/14/2013 - 20:18
Диета 1а рекомендуется при:
10/11/2013 - 20:37
Бывает, хочется отведать даров моря, но что выбрать? В этой статье я дам краткие сведения о пользе морепродуктов.
09/07/2013 - 20:44
амарант
Амарант (Amaranthus) - в переводе с греческого означает "неувядающий цветок".
08/22/2013 - 20:00
Диета в сочетании с некоторыми изменениями привычек помогает в лечении рефлюкс-эзофагита и гастроэзофагеального рефлюкса.
08/18/2013 - 19:28
Диета Пьера Дюкана состоит из нескольких этапов:
08/10/2013 - 20:41
Липотропики - это вещества, которые ускоряют расщепление жиров в организме. Чаще всего они являются витаминами или витаминоподобными веществами.
08/08/2013 - 20:27
термогеники
Термогеники (или термодженики) - это вещества, которые ускоряют обмен веществ и повышают температуру тела.
08/07/2013 - 20:20
заливное из курицы
Калорийность 100 г заливного из курицы - 168 ккал Ингредиенты:
07/27/2013 - 20:30
Суп из чечевицы с копченостями
Калорийность 100 г супа - 268 ккал.
07/26/2013 - 20:31
Выполняйте эти упражнения в течение 4 недель, соблюдая здоровое питание, и вы получите тонкую талию. Упражнение первое. Сгибание туловища. Количество повторов: 12
07/24/2013 - 20:05
Калорийность 100 г незаправленного салата - 246 ккал Подготовьте для этого салата следующие ингредиенты:
07/21/2013 - 19:16
Этот комплекс упражнений на мяче для пресса разработала Моника Васкез - американский фитнес-инструктор.
07/20/2013 - 20:26
банановый торт
Для приготовления 8-10 порций бананового торта потребуется:
07/12/2013 - 19:53
шарлотка с вишней
Это достаточно простой рецепт шарлотки. Выпечка получается ароматная и нежная. Для приготовления шарлотки вам понадобятся:
07/09/2013 - 20:08
продукты богатые клетчаткой
Высоким содержанием клетчатки отличаются следующие продукты:
07/08/2013 - 21:02
Орехи снижают уровень холестерина в крови, улучшают умственную деятельность и являются хорошим исотчником энергии.
07/07/2013 - 19:58
Основу этой двухдневной диеты составляют жидкости - соки и супы. Ее можно проводить после обильных застолий, при нехватке времени или для очищения организма.
06/25/2013 - 15:42
Общеизвестный факт, что высокий уровень холестерина может приводить к заболеваниям сердца и сосудов. Некоторые продукты помогают снизить уровень холестерина в крови.
06/24/2013 - 20:33
Самый обыкновенный стул можно превратить в тренажер для упражнений. Простой гимнастический комплекс эффективен для похудения и поддержания спортивной формы.
06/24/2013 - 16:11
Салат с моцареллой и помидорами
Калорийность 100 г салата - 267 ккал. Для приготовления этого блюда понадобятся:
06/21/2013 - 16:38
Маффины с сыром и ветчиной
Простая в исполнении и вкусная выпечка. Калорийность 100 г - примерно 354 ккал.
06/15/2013 - 19:04
Рецепт этого салата я нашла случайно, в одном из кулинарных журналов. Салат довольно простой в приготовлении. Калорийность 100 г примерно 293 ккал.
06/10/2013 - 09:47
Салат из свеклы с черносливом
Калорийность 100 г - 168 ккал Для приготовления салата из свеклы с черносливом понадобится:
05/29/2013 - 07:42
Кабачковая диета рассчитана, в среднем, на 5-7 дней. За это время можно потерять 2-3 кг лишнего веса.
05/21/2013 - 05:53
перец чили
Первооткрывателями полезных свойств перца чили были южноамериканские индейцы. Не зная соли, они обильно сдабривали пищу перцем.
05/04/2013 - 11:31
Большой плюс шведской диеты в том, что она состоит из привычных нашему столу продуктов. Секрет похудения заключатся в их низкой калорийности.
04/25/2013 - 11:51
Преимущество суповой диеты заключается в том, что вы не испытываете чувства голода. Она рассчитана на одну неделю.
04/24/2013 - 07:19
Арбузную диету диетологи относят к жестким диетам. Соблюдать ее рекомендуется не дольше 5 дней.
04/20/2013 - 10:37
Продукты, полезные для глаз
Продукты, полезные для глаз, должны быть богаты:
04/16/2013 - 09:17
Суп-пюре из брокколи
Суп-пюре из капусты брокколи, приготовленный на бульоне из куриного филе - низкокалорийное витаминное блюдо. Его можно кушать и ослабленным, больным людям.
04/15/2013 - 12:41
Варенье из моркови
Этим рецептом поделилась со мной коллега на работе. У нее выдался весьма урожайный год на морковку.
04/15/2013 - 11:27
В старом выпуске "Школы гастронома" встретила интересный вариант запекания рыбного филе. Для этого филе нарезают тонкими полосками и заплетают в виде косичек.
04/11/2013 - 10:48
семена аниса
Анис находит применение как отдельно, так и в составе пряных смесей. Калорийность 100 г семян аниса - 337 ккал.
04/07/2013 - 08:31