Калькулятор адекватности питания

Категория продуктовЗавтракОбедУжинПерекусы
Грибы
Жиры
Колбаса. Сосиски
Крупы. Зерно
Макароны
Молочные и кисломолочные продукты
Мясо
Напитки безалкогольные
Напитки алкогольные
Овощи. Овощные блюда
Орехи
Птица
Приправы
Рыба. Морепродукты
Сдоба
Сладости
Супы
Сыр
Хлеб. Изделия из муки (кроме сдобы)
Фрукты
Ягоды
Яйца