Цинк в организме человека

Цинк обеспечивает протекание многих жизненно важных реакций в организме. Например, он участвует в формировании клеток крови и иммунной системы, синтезе ферментов поджелудочной железы, входит в состав клеточных стенок. Согласно клиническим исследованиям дефицит цинка способствует возникновению некоторых заболеваний. Из нашей статьи вы узнаете о:

• роли цинка в организме человека
• продуктах, содержащих цинк
• продуктах, препятсвующих усвоению цинка