skip to navigation

Рецепты смузи в блендере

Морковный смузи

Морковь очистить. Яблоко очистить, удалить семена. Зелень промыть. Морковь и яблоко порезать небольшими кусочками. Измельчить все в блендере.

Морковно-помидорный смузи

Овощи очистить, нарезать. Взбить в блендере.

Смузи из тыквы

Тыкву нарезать, влить молоко. Положить сахар. Взбить блендером.

Ананасово-морковный смузи с яблоком

Ананас очистить, убрать грубую сердцевину, нарезать кусочками. Очищенные яблоки и морковь также нарезать кусочками. Все взбить в блендере

Ягодный смузи

Ягоды, банан и сок взбить в блендере

Кефирный смузи с вишней

Смузи с сельдереем

Банановый смузи с базиликом

Бананы очистить. Базилик помыть. Порвать базилик, добавить сливки. Порезать бананы, добавить к сливкам. Добавить сахар. Все взбить в блендере

Овощной смузи

Яблочный смузи

смузи с хурмой и бананом

Банан и хурму нужно помыть. Очистить. Их хурмы удалить косточки. Фрукты измельчить блендером в пюре. Продолжая взбивать, ввести йогурт.

Имбирный смузи

Корень имбиря помойте, очистите и натрите на мелкой терке. Груши вымойте. Удалите сердцевину. В чашу блендера положите груши, имбирь, йогурт, корицу. Хорошо перемешайте. Напиток готов.

Смузи с киви и лимоном

Киви почистить. Положить в чашу для блендера. Добавить сахар, лимонный сок. Взбить блендером.

Смузи с гречкой

На четыре порции понадобятся:

Смешайте все компоненты в блендере. Если напиток получается сликом густым - добавьте немного молока или воды.

Статьи

Общайтесь

08.05.15
Я всегда выливала свернувшееся молоко, потому что оно противное. А сегодня стало жалко 2...
20.01.14
А у нас такой рецепт блинов на ряженке: 3-4 яйца (куриных) 0,5 л кефира 0,5 л ряженки 5...
maria
14.11.13
а я просто беру замороженные ягоды и фрукты добавляю молоко жидкий подсластитель и мешаю...

Присоединиться к нам в:

LiveJournal.com

ВКонтакте

Новое на сайте

Необходимые продукты:
Диета 1 применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите в период выздоровления.
Общеизвестно, что ягоды богаты витаминами и микроэлементами.

Войти