skip to navigation

Диеты для снижения веса

Клубничная диета

Клубника - вкусное средство для борьбы с лишним весом. Эта ягода обладает рядом полезных эффектов:

Диета Пьера Дюкана

Диета Пьера Дюкана состоит из нескольких этапов:

Экспресс-диета на 2 дня

Основу этой двухдневной диеты составляют жидкости - соки и супы. Ее можно проводить после обильных застолий, при нехватке времени или для очищения организма.

Кабачковая диета

Кабачковая диета рассчитана, в среднем, на 5-7 дней. За это время можно потерять 2-3 кг лишнего веса.

Шведская диета

Большой плюс шведской диеты в том, что она состоит из привычных нашему столу продуктов. Секрет похудения заключатся в их низкой калорийности.

Суповая диета

Преимущество суповой диеты заключается в том, что вы не испытываете чувства голода. Она рассчитана на одну неделю.

Арбузная диета

Арбузную диету диетологи относят к жестким диетам. Соблюдать ее рекомендуется не дольше 5 дней.

Диета Синди Кроуфорд

Диета от Синди Кроуфорд рассчитана на одну неделю. Прибегать к ней рекомендуется не чаще одного раза в месяц.

Смузи для похудения

Смузи фото

Смузи - это смесь из фруктов, овощей или ягод, измельченная в блендере. Диетологами разработана даже специальная смузи-диета для похудения.

Капустная диета

капустный суп фото

Капустная диета - одна из многочисленных диет, разработанных диетологами для похудения.

Статьи

Общайтесь

08.05.15
Я всегда выливала свернувшееся молоко, потому что оно противное. А сегодня стало жалко 2...
20.01.14
А у нас такой рецепт блинов на ряженке: 3-4 яйца (куриных) 0,5 л кефира 0,5 л ряженки 5...
maria
14.11.13
а я просто беру замороженные ягоды и фрукты добавляю молоко жидкий подсластитель и мешаю...

Присоединиться к нам в:

LiveJournal.com

ВКонтакте

Новое на сайте

Необходимые продукты:
Диета 1 применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите в период выздоровления.
Общеизвестно, что ягоды богаты витаминами и микроэлементами.

Войти