Коктейль из креветок
Калорийность 100 г коктейля из креветок, не заправленного майонезом - 90 ккал
Для приготовления коктейля из креветок нам понадобятся:
- 4 куриных яйца, отваренных "вкрутую" (или 8-10 перепелиных яиц)
- 2 свежих огурца среднего размера
- 1 среднее яблоко
- 200 г очищенных креветок
- пекинская капуста
- для украшения салата - зелень, пара долек лимона или лайма, немного зелени, несколько маслин.
- Креветки можно предварительно обжарить на гриле, тогда они получатся хрустящими.Но можно и не обжаривать.
- Пекинскую капусту промыть, нашиковать соломкой.
- Из яблока вырезать сердцевину.
- Яблоко, яйца и огурцы порезать кубиками.
- Все компоненты смешать. Заправить майонезом. Украсить салат зеленью, маслинами и дольками лимона или лайма.
А вот другой вариант коктейля из креветок:
Автор статьи: Ирина Боровская
