Овощные блюда

Необходимые продукты:

Для приготовления этого блюда возьмите:

Калорийность 100 г - 168 ккал

Для приготовления салата из свеклы с черносливом понадобится:

Овощное соте - это овощная смесь, которая может быть гарниром или выступать самостоятельным блюдом.

Калорийность 100 г фалафеля примерно 300 ккал.

Фалафель - это шарики из нута, сдобренные зеленью и приправами. Блюдо из вегетарианской кухни.

Морковные оладьи можно готовить из муки или молотых овсяных хлопьев. Их можно обжаривать на сковороде или запекать с растительным маслом.